Yoga

5 Unique Workauts to Improve your Deadlift
Dauer 60 Minuten
Kalorien 250
Level Niedrig

Kursbeschreibung

Das Ziel von Yoga ist das körperliche und geistige Wohlbefinden.
Yoga vermittelt jedem Praktizierenden eine neuartige Beziehung zu seinem Körper, zu seinem Atem, zu seinem Denken und zu seinen Gefühlen.
Eike unterrichtet in dem Kurs Vinyasa flow Yoga und Hatha Yoga.

Wer mehr über Körper, Geist & Seele in Balance erfahren möchte, kannn sich auf der Webseite von Eike informieren:

Zeiten

montags von 20.00 Uhr bis 21.00 Uhr

Trainerin

Eike

Eike

HINWEIS Bitte bringen Sie ein Handtuch mit. Feste Sportschuhe sind erforderlich. Bitte trinken Sie vor dem Sport ausreichend!