Yoga

5 Unique Workauts to Improve your Deadlift

Dauer 60 Minuten

Kalorien 250

Level Niedrig

Kursbeschreibung

Das Ziel von Yoga ist das körperliche und geistige Wohlbefinden.
Yoga vermittelt jedem Praktizierenden eine neuartige Beziehung zu seinem Körper, zu seinem Atem, zu seinem Denken und zu seinen Gefühlen.
Eike unterrichtet in dem Kurs Vinyasa flow Yoga und Hatha Yoga.

Wer mehr über Körper, Geist & Seele in Balance erfahren möchte, kannn sich auf der Webseite von Eike informieren:

Zeiten

donnerstags von 19.00 Uhr bis 20.15 Uhr

Media

Yoga Flow
Yoga Workshop

Trainerin

Eike

HINWEIS Bitte bringen Sie ein Handtuch mit. Feste Sportschuhe sind erforderlich. Bitte trinken Sie vor dem Sport ausreichend!