Faszio

5 Unique Workauts to Improve your Deadlift
Dauer 55 Minuten
Kalorien 500
Level Niedrig

Kursbeschreibung

Das ist FASZIO®

Kommuniziere mit der Faszie und lerne die FASZIO®-Sprache für natürliche Mobilität, funktionale Leistungsfähigkeit, ausdrucksstarke Bewegungsfreude, nachhaltige Rehabilitation und vitale Gesundheit!

Faszie prägt unser äußeres Erscheinungsbild, bestimmt unsere Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Ein gut funktionierendes Fasziennetzwerk erhöht die Lebensqualität, hält Körper und Geist gesund, macht straff und beweglich!

Zeiten

donnerstags von 18.00 Uhr bis 18.55 Uhr

Trainerin

Nelly

Nelly

HINWEIS Bitte bringen Sie ein Handtuch mit. Feste Sportschuhe sind nicht unbedingt erforderlich. Bitte trinken Sie vor dem Sport ausreichend!